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調查指香港35歲以上市民碘攝取量不足分享到:
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 香港新聞網7月20日電 香港衛生署首次進行全港碘質水平調查,發現35歲或以上人士碘攝取量普遍不足及輕度缺碘。署方過去3年訪問約1.6萬名15歲或以上非住院人口,其中35歲至54歲及55歲至84歲人士的尿碘濃度中位數,分別為每升92.7微克及79.8微克,低於世衛建議的每升100至199微克。調查亦發現,女性的尿碘濃度中位數較男性低。 衛生署表示,35歲或以上人士碘攝取量普遍不足,很可能與整體食物攝取量有關。年輕人每日所需的能量多,所以食量較大,但隨著年齡漸長,食量減少,碘攝取量亦會隨之下降。另外,由於女性的食量普遍比男性小,所以女性的碘攝取量亦會較男性低。 衛生署指,碘攝取量不足有機會引致甲狀腺腫大和功能不足,甚至導致精神機能受損,建議市民維持均衡飲食,並選吃碘質豐富的食物,例如紫菜、海產及奶製品等。 (完) 【編輯:徐嘉儀】
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